"Non siamo esseri umani che stanno vivendo un'esperienza spirituale. Siamo esseri spirituali che stanno vivendo un'esperienza umana."

Pierre De Chardin


RETREATS

con TANIA MARTINELLI

TMY organizza ritiri di Yoga e Meditazione in luoghi suggestivi e rilassanti, immersi nella natura delle colline toscane o vicinissimo a bellissimi laghi dell'Umbria.

I soggiorni sono in meravigliosi B&B dotati di tutti i confort o in centri di ritiro più spartani, dove cucinare insieme ed approfittare del silenzio del lago per assaporare un ritiro completamente immersi nella semplicità della natura.

Vere e proprie immersioni nello yoga, dove il piacere della pratica si fonde col piacere della vacanza, fra profondità, bellezza e cultura.

Intorno ai centri di ritiro, infatti, si trovano siti culturali che andremo a visitare insieme, scoprendone storie e tradizioni.

Si organizzano inoltre seminari intensivi di 1 o 2 giorni a Bologna e dintorni, per approfondire aspetti della nostra pratica quotidiana.

SCOPRILI

LEZIONI PRIVATE e DI GRUPPO

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"Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai.
Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce."

B.K.S. Iyengar

YOGA E OPEN BADGE

Tutte le mie attività rilasciano OPEN BADGE per il riconoscimento delle competenze acquisite.


Un Open Badge è uno strumento digitale, raccomandato dalla Comunità Europea, per riconoscere le competenze acquisite in tutti gli ambiti di vita. Ogni giorno, ovunque, impariamo e insegniamo. Spesso non ne siamo consapevoli, mentre esserlo è fondamentale per darci e dare valore, anche nel mondo del lavoro.

"Yoga non è toccarsi le dita dei piedi. È quello che impari mentre scendi per arrivarci".

Avere a che fare col proprio corpo, osservare le sensazioni e il movimento del respiro, affrontare le difficoltà fisiche, emotive e mentali, sviluppa la capacità di ascolto, la pazienza, la tolleranza, la concentrazione, la propriocezione, la capacità di osservazione e la resilienza.

Questo è il motivo per cui rilascio Open Badge alla fine dei percorsi fatti insieme. Perché è giusto che tutto questo venga riconosciuto.

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